Centar za kognitivno bihevioralnu terapiju

Više od 10 godina iskustva te više od 1000 klijenata. Obratite nam se s povjerenjem.

U Centru za kognitivno bihevioralnu terapiju rade eminentni stručnjaci iz područja kliničke i savjetodavne psihologije koji imaju dugogodišnje iskustvo u prepoznavanju i tretiranju psihičkih smetnji u cjeloživotnoj perspektivi te su educirani u kognitivno – bihevioralnoj terapiji.

O nama

“Naučio sam da hrabrost nije nedostatak straha, nego pobjeda nad strahom.
Hrabar čovjek nije onaj koji ne osjeća strah, nego onaj koji ga uspijeva kontrolirati.”

Nelson Mandela

Čime se bavimo



Centar za kognitivno bihevioralnu terapiju bavi se proučavanjem psihičkih poremećaja, njihovim dijagnosticiranjem i pružanjem psihološke pomoći preko različitih psiholoških tretmana. Pojam psihološke pomoći obuhvaća primjenu različitih psiholoških tretmana i tehnika koji pripadaju kognitivno bihevioralnom pristupu u tretiranju psihičkih tegoba, razne vrste savjetovanja u grupnoj ili individualnoj formi, te edukacije o razlozima pojave psihičkih smetnji i mogućnostima njihovog otklanjanja.

Saznajte više



Anksiozne smetnje



Depresivne smetnje



Partnerski problemi



Post traumatski stresni poremećaj PTSP



Mobbing



Stres na radnom mjestu



Poteškoće u učenju djece i mladih



Poteškoće vezane za postizanje uspjeha u sportu



Poteškoće vezane za samopoštovanje, samoefikasnost i samokontrolu

Kognitivno-bihevioralna psihoterapija

Primjenjuju se tehnike relaksacije i disanja, sistematska desenzitizacija, tehnike imaginacije, preplavljivanje, “cijepljenje” protiv stresa, pozitivno mišljenje i problem solving, kognitivno restrukturiranje, planiranje ugodnih aktivnosti te trening asertivnosti i socijalnih sposobnosti (vještina), itd…

Saznajte više

EMDR terapija

Već su prije desetak godina rezultati velikog broja istraživanja metode EMDR dokazali njenu efikasnost u tretmanu trauma u okviru PTSP-a (ratovi, kriminalna djela, seksualno nasilje i nasilje u obitelji) i trauma manjeg entiteta.



EMDR uzima u obzir sve aspekte stresnog ili traumatskog iskustva kako kognitivne, emocionalne i neurofiziološke tako i aspekte ponašanja.

Iako je u početku ova metoda bila korištena samo u tretmanu PTSP-a, u zadnje vrijeme koristi se i u tretmanu različitih psihičkih poremećaja kao što su drugi anksiozni poremećaji (npr. panični poremećaj s agorafobijom, različite fobije), zatim somatoformni poremećaji, poremećaji ličnosti, poremećaji raspoloženja naročito depresija te u tretmanu aspekata vezanih za samopoštovanje.

Saznajte više

Virtualno izlaganje

Pri izvanredno stresnim situacijama i traumama, evolucijski najstariji dio mozga refleksno reagira na percipiranu opasnost pokrećući sve resurse za borbu ili bijeg iz te situacije.



Virtualna stvarnost nam omogućava da stvorimo bitna obilježja situacije koja izaziva anksioznu reakciju na prihvatljivoj terapijskoj razini

Specifične fobije
Opsesivno kompulzivni poremećaj
Socijalna anksioznost/socijalna fobija
Posttraumatski stresni poremećaj
Generalizirani anksiozni poremećaj (GAD)

Saznajte više